母乳喂养有哪些是需要注意的？
时间：2024-08-01 15:13
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每年8月1-7日是世界母乳喂养周，母乳是大自然馈赠给孩子最珍贵的礼物。
一、营养丰富
母乳是婴儿最理想的天然食物，营养全面均衡，含有丰富的营养物质、活性免疫物质和水分，能够满足0-6个月婴儿生长发育所需全部营养，是任何配方奶都无法替代的。
二、减少患病风险
母乳尤其是初乳（产后头7天的乳汁），含有丰富的抗感染物质，这些物质可增强宝宝的抗病能力，保护婴儿少得疾病，同时，哺乳可减少母亲产后出血、乳腺癌、卵巢癌的发病风险。
三、母乳喂养好处多
母乳喂养经济、方便、省时、卫生，有助于婴儿达到最佳的生长发育及健康状态，可增加母婴情感，有利于早期教育和早期智力开发。
四、正确哺喂
正确的哺乳姿势和乳房含接是成功母乳喂养的关键。
母亲可采取不同姿势，可以坐位、卧位等，但体位一定要舒适。将婴儿身体紧贴母亲身体，婴儿的头和身体呈一条直线，将母亲乳房的大部分乳晕含在口中。
五、按需哺乳
坚持按需哺乳，鼓励夜间哺乳，可促进乳汁分泌，当母乳不足时更应该增加喂奶次数。
六、坚持泌乳
如果母亲上班或者长时间外出时，建议每3小时挤/吸奶1次，维持乳汁分泌，避免胀奶，避免导致发热、乳腺炎等。
七、母乳的保存方法
母乳挤出后放在干净的容器中，标明日期和时间，在室温下（＜37℃）可保存4小时，冰箱冷藏（0-4℃）可保存3-5天，冰箱冷冻（-20℃）可保存6个月，加热母乳时，应使用温水浸泡或恒温加热器等方式，避免使用微波炉或高温加热，以免破坏母乳中的营养成分。
八、坚持母乳喂养
建议6个月内婴儿纯母乳喂养，不需要添加水和任何食物，可在医生指导下使用营养补充剂，如维生素D；6个月后应及时合理添加辅食，同时继续母乳喂养至2岁及以上。
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